Corso di alta formazione
L’allenamento della forza nel calcio professionistico
Nove mesi con Roberto Calà sull’allenamento neuromuscolare nel calcio d’élite. La partecipazione è a numero chiuso.
Percorso di 9 mesi, in diretta e on-demand
12 sessioni online e 3 giornate pratiche a Sirmione
Docente: Prof. Roberto Calà
20 posti, accesso per candidatura
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Cosa imparerai
Fondamenti fisiologici e biomeccanici della forza nel calcio
Modelli di programmazione del calcio professionistico
Costruzione di microcicli e mesocicli per la performance
Integrazione del lavoro neuromuscolare con il tecnico-tattico
Valutazione e monitoraggio di forza e potenza in stagione
Prevenzione infortuni e ottimizzazione del carico
Prof. Roberto Calà
Preparatore Atletico Professionista FIGC, oltre 15 anni nel calcio professionistico, con esperienza all’Atalanta BC e docente federale nei corsi UEFA.
Le lezioni online si tengono il secondo e il quarto lunedì di ogni mese alle 20: la prima dedicata alla lezione, la seconda alle domande e risposte.